РОЗОВО С ЦЕЛ: МЕСЕЦ ЗА БОРБА С РАКА НА ГЪРДАТА

*Тази статия е написана в сътрудничество с фондация CURE BREAST CANCER.

През октомври носим розово. Месецът за борба с рака на гърдата е посветен на подпомагане повишаването на осведомеността относно втората водеща причина за смъртни случаи, свързани с рака при жените, и най-разпространения рак сред жените (с изключение на немеланомните видове рак на кожата). Ракът на гърдата може да се появи и при мъжете, но не е често срещан.

Хората носят розови панделки, за да почетат оцелелите, да си спомнят за изгубените от болестта и да подкрепят напредъка, който постигаме заедно, за да победим рака на гърдата.

Изчислено е, че през 2020 г.:

• 27 400 жени ще бъдат диагностицирани с рак на гърдата. Това представлява 25% от всички нови случаи на рак при жени през 2020 г.
• 5100 жени ще умрат от рак на гърдата. Това представлява 13% от всички смъртни случаи от рак при жени през 2020 г.
• Средно 75 канадски жени биват диагностицирани с рак на гърдата всекиден.
• Средно 14 канадски жени ще умират от рак на гърдата всеки ден.

Какво представлява фондация CURE и каква е нейната цел?

От 1997г. фондация CURE дава сила на борбата с рака на гърдата чрез инвестиране в програми за превенция и ранно откриване, подобряване на лечението и подкрепа на пациентите и техните семейства. Илюстрирана в логото е визията за премахване на рака на гърдата. Фокусът е един ден да се изсветли това единствено тъмнолистенце, така че никоя жена да не се страхува от диагноза рак на гърдата през живота си.

От създаването си CURE е помогнал за набирането на над 30 милиона долара за изследвания на рака на гърдата, образование, оборудване и финансова помощ за пациенти с рак на гърдата, когато имат най-голяма нужда.

‍

Какви са ефектите от рак или лечение като химиотерапия или радиация върху кожата?

Лечението на рак може да засегне и сенсибилизира кожата, косата и ноктите на човека. Често кожните проблеми от лечението на рак не са сериозни, но могат да бъдат неудобни и забележими. Понякога сърбеж, болка или дискомфорт са първият признак, че започва заболяване на кожата.

Когато преминавате през лечение на рак, обичайно е да видите промени в текстурата или цвета на кожата си. Химиотерапията може да причини загуба на коса, включително вежди и мигли. Тези промени обикновено са временни, но чувството, че не изглеждате като себе си, може да добави допълнителен стрес по време налечението.

‍

‍

Какви бюти съвети бихте могли да дадете на пациенти, получаващи химиотерапия, лъчетерапия или хормонално лечение?

1. Поддържайте сухата кожа хидратирана

Преди да използвате нови продукти за грижа за кожата, консултирайте се с вашия лекарски екип, особено ако все още получавате лечение или ако сте имали кожна реакция.

Овлажнявайте лицето и тялото си често ,дори в рамките на 15 минути след душ с продукти, които са направенис натурални съставки. Продуктите без аромат са идеален вариант за чувствителна кожа и обонятелна чувствителност. Продукти, които съдържат защитни серамиди, се препоръчват за възстановяване на бариерата на кожата срещу влага и минимизиране на загубата на такава. Не пренебрегвайте шията и деколтето. Оставете овлажнителя да попие добре в кожата, предида нанесете какъвто и да е грим, за да оптимизирате по-дългото му носене.

• Къпете се с хидратиращ сапун без аромат.
• Нанасяйте широкоспектърен слънцезащитен крем всяка сутрин.
• Когато кожата е много суха и напукана, се препоръчва използването на овлажнители, съдържащи салицилова киселина, урея, амоний или млечна киселина. Те ще омекотят кожата и ще позволят задържането на вода.
• Може да носите малък спрей с вода или тонизиращ спрей и да я използвате няколко пъти дневно, за да овлажнявате лицето си‍

2. Използвайте грим, за да подобрите тена на кожата си

Опитът да изглеждате възможно най-добре може да е последното нещо, за което мислите, когато се сблъскате с диагнозата рак. Но може също такада откриете, че научаването на няколко нови техники за грим, които да ви помогнат да изглеждате повече като нормалното си аз, може да ви помогне да се почувствате по-добре и да ви даде повече увереност, докато преминавате през лечението.

• За да избегнете инфекция, измийте ръцете си преди нанасяне на грим. Купувайте нов грим преди да започнете лечението и сменяйте очната линия и спиралата ежемесечно.
• По-малкото е повече, когато става въпрос за грим, особено повреме на лечението. Човек трябва да стои далеч от силиконите в продуктите за кожа и основите за грим; те са много тежки и пречат на кожата да диша.
• Нанесете коректор, за да скриете червеникави или тъмни участъци. След това нанесете фон дьо тен с топъл тон, като се прелива в шията за естествен вид. За по-леко покритие можете да изберете CC крем, който ще усъвършенства тена, като същевременно поддържа хидратация през целия ден.
• Използвайте прахообразен руж за дълготраен цвят, нанасяйкиружа нагоре от бузите към линията на косата. Използвайте останалата пудра върху четката, за да придадете блясък на челото и брадичката си.
• През това време може да получите хиперпигментация или зачервяване, предизвикано от стероиди, но е най-добре да отложите лечението им по време на химиотерапията. Един качествен коректор, покрит с прах от незасъхваща завършваща пудра, може лесно да прикрие тези петна.

3. Добавете цвят към устните си

Червилото и гланцът за устни винаги повдигат настроението. Използвайте естествени продукти за устни на органична основа, които не са ароматизирани, тъй като обонянието ви вероятно ще се изостри по време налечението. Опитайте ярки, смели нюанси, за да озарите красивото си лице. Устните могат да станат изключително сухи по време на химиотерапия, така че имайте под ръка овлажняващ балсам за устни.7

• Нанесете балсам за устни, преди да очертаете и запълните устните си с червило.
• Внимателно размажете очертанията на горната сиустна с пръст, за да придадете естествен ефект.
• Нанесете лек слой гланц за устни.

4. Стойте далеч от слънцето

Колкото е възможно повече. Когато кожата е чувствителна от химиотерапията, предпазвайте я със слънцезащитен крем с широк спектър (защита срещу UVA и UVBлъчи) със SPF 15 или повече, който съдържа цинков оксид или титанов диоксид като активна съставка, и стойте далеч от химически съставки, като оксибензон, октиноксат и хомозалат

5. Използвайте крем за ръце и масло за кожички:

‍Помислетеза органично или без парабени или опитайте със зехтин или кокосово масло.

Изпробвайте

• Продукти, които дразнят кожата. Това включва сапуни, перилни препарати и кремове със силни аромати.
• Продукти, които драскат или търкат кожата ви,като гъби, ексфолианти за баня или луфи.
• Не използвайте алкохол или алкохолни тампони върху кожата си

Научете повече за Фондация CURE BREAST CANCER Foundation или подкрепете каузата

‍

Референции:

https://www.curefoundation.com/know-your-normal
https://cancer.ca/en/cancer-information/cancer-types/breast/statistics
https://www.cancer.net/coping-with-cancer/physical-emotional-and-social-effects-cancer/managing-physical-side-effects/skin-conditions
https://www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/skin-problems/make-up-tips.html

‍